گلاب مایعی خوش عطر و پرخاصیت است که از سالیان بسیار دور در میان ملل و اقوام مختلف بخصوص ایرانی ها شناخته شده و مورد استفاده قرار گرفته است. بر اساس شواهد و اسناد تاریخی ، گلاب اولین بار توسط ایرانیان از تقطیر گل محمدی به دست آمده و سپس این علم و فرهنگ از ایران به سایر نقاط دنیا منتقل شده است و همچنین بهترین گلاب دنیا به ایران اختصاص دارد. امروزه در نقاط مختلف جهان گلاب به دلیل عطر خوش و خواص درمانی و زیبایی در زمینه های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. اما برای ما ایرانیان گلاب فراتر از یک مایع شفابخش و معطر می باشد. گلاب در کنار تمامی خواص و فواید آن از نسل های گذشته تا به امروز به بخشی از فرهنگ و باورهای سنتی و مذهبی ما تبدیل شده است. امروزه گلاب در صنعت عطرسازی، صنایع داروسازی، تولید لوازم آرایشی و بهداشتی، پخت و پز، انجام مراسمات مذهبی و سنتی و ... کاربرد دارد. اما موضوع بحث ما در این مقاله بیشتر در ارتباط با فواید و خواص گلاب برای سلامتی می باشد.

خواص شگفت انگیز گلاب برای سلامتی و زیبایی

یک. فواید گلاب در زیبایی پوست

گلاب دارای خواص شگفت انگیزی در جمع کردن و ارتجاعی نمودن سلول ها و مویرگ ها بوده و به همین دلیل جزو یکی از محبوب ترین و رایج ترین مواد مورد استفاده به عنوان تونر می باشد.

دو. خواص گلاب در درمان جراحات

گلاب به دلیل خواص ضدعفونی کننده و ضد باکتریایی می تواند جراحات را سریع تر بهبود ببخشد. گلاب با باکتری ها مبارزه نموده و زخم ها و سوختگی ها را از عفونت پاکسازی می کند.

سه. خواص آنتی اکسیدانی گلاب

گلاب حاوی تعدادی از قوی ترین آنتی اکسیدان ها می باشد. آنتی اکسیدان ها همانطور که از نامشان بر می آید، مانع از اکسیداسیون می شوند‌. اکسیداسیون فرآیندی شیمیایی است که باعث تولید رادیکال های آزاد می گردد که در نهایت منجر به یک سری واکنش های شیمیایی دیگر می شوند. واکنش های شیمیایی مذکور ممکن است به سلول ها آسیب وارد سازند و این آسیب نیز می تواند موجب ایجاد سرطان، آترواسکلروز (یا همان تصلب شریان) یا حتی نابینایی گردد. آنتی اکسیدان ها از طریق خنثی نمودن رادیکال های آزاد مانع از این آسیب به سلول ها شده یا روند آن را کندتر می کنند.

چهار. خواص گلاب در تسکین التهاب گلو

التهاب گلو (گلو درد) یک نوع عفونت ویروسی ناشی از سرماخوردگی، آنفلوانزا و ... می باشد. التهاب گلو باعث درد و خارش در گلو بخصوص به هنگام قورت دادن می شود. معمولاً مردم جهت رفع خارش توأم با گلو درد، از غرغره آب نمک استفاده می کنند. اما گلاب نیز می تواند در تسکین التهاب گلو مؤثر باشد. خواص گلاب در التیام گلو درد به طور تجربی در موارد بسیاری ثابت شده است.

پنج. خواص ضد پیری گلاب

امروزه گلاب در تهیه صدها نوع از محصولات زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. در واقع خواص زیباسازی و ضد پیری گلاب آن را به ماده ای ارزشمند و پرکاربرد در صنعت تولید لوازم آرایشی و بهداشتی تبدیل نموده است. اعمال موضعی گلاب پوست را التیام بخشیده و باعث می گردد که‌ با طراوت و جوان تر شود.

شش.گلاب در تسکین التهاب و قرمزی پوست

اعمال موضعی گلاب می تواند التهاب پوست را بطور چشمگیری کاهش دهد. خواص ضد التهابی گلاب ، تورم و قرمزی اطراف جوش ها را نیز از بین می برد.

هفت. گلاب در درمان عفونت های چشمی

گلاب التهاب پرده ملتحمه را درمان می کند. پرده ملتحمه یک بافت شفاف و نازک است که بخش سفیدی چشم و همچنین قسمت داخلی پلک ها را پوشش می دهد. التهاب پرده ملتحمه از یک عفونت ویروسی یا باکتریایی ناشی می گردد که این عفونت می تواند منجر به سرخی چشم، تورم، ریزش بیش از حد اشک، خارش و سوزش چشم، حساسیت به نور و اغلب تولید یک ترشح سفید یا خاکستری رنگ از چشم شود.

گلاب از صدها سال پیش تاکنون جهت تسکین و کاهش علائم التهاب پرده ملتحمه مورد استفاده قرار گرفته است. به همین دلیل این مایع پرخاصیت در تولید انواع قطره ها و سایر داروهای چشمی به وفور کاربرد دارد.

هشت. خواص ضد اضطراب و ضد افسردگی گلاب

در حال حاضر خواص ضد اضطراب و ضد افسردگی گلاب با جزئیات بیشتری در حال پژوهش و بررسی است. مطالعه ای که در سال 2011 بر روی موش ها انجام گردید نشان داد که گلاب سیستم عصبی مرکزی را تسکین داده و در نهایت منجر به تأثیرات ضد افسردگی می گردد.

نه. خواص گلاب در رفع سردرد

گلاب مایعی پرکاربرد در رایحه تراپی است که به دلیل خواص ضد استرس سردرد را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهند که بخار گلاب می تواند سردرد را التیام بخشد. جهت نتیجه گیری بهتر می توانید دستمالی آغشته به گلاب را به مدت 30 الی 45 دقیقه روی پیشانی خود قرار دهید.

ده. گلاب در التیام حساسیت های پوستی

گلاب به دلیل خواص ضد التهابی می تواند به عنوان یک روش خانگی جهت درمان خارش ناشی از اگزما، روزاسه و سایر حساسیت های پوستی استفاده گردد.

یازده. خواص گلاب در سلامتی دستگاه گوارش

گلاب در درمان مشکلات دستگاه گوارش چون زخم معده، معده درد، ریفلاکس معده، نفخ و ... مؤثر است و به حفظ سلامت سیستم گوارشی کمک می کند.

دوازده. گلاب در پیشگیری از آلزایمر

عامل ایجاد آلزایمر، پروتئینی به نام آمیلوئید است که عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار می دهد. گلاب مانع از فعالیت این پروتئین می شود و به همین دلیل استفاده از بخور گلاب جهت پیشگیری از آلزایمر توصیه می گردد.

سیزده. خواص گلاب در رفع بیخوابی

فواید و خاصیت گلاب در رفع بیخوابی و اختلالات مربوط به خواب اثبات شده است. برای اینکه بتوانید از این خاصیت گلاب نهایت بهره را ببرید می توانید آن را بر روی روبالشی و ملحفه تان اسپری نموده یا مقداری گلاب بنوشید.

چهارده. خواص گلاب در کاهش تب

به تجربه ثابت شده که پاشویه با گلاب یا نوشیدن گلاب خنک، می تواند در کاهش و درمان تب مؤثر باشد.

پانزده. گلاب در کاهش فشار خون و سلامت قلب

گلاب به دلیل خواص ضد التهابی به کاهش فشار خون بالا و حفظ سلامت قلب کمک نموده و در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی مؤثر است.